Algumas Observações — Site da escritora e educadora Fernanda Rodrigues: #SextadoBlog

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sexta-feira, 26 de agosto de 2022

Como trazer a gratidão para o dia a dia — Sexta do Blog #07

Fernanda Rodrigues sexta-feira, agosto 26, 2022 8

Foto por Sixteen Miles Out, via Unsplash.

Eu sei. O tema de hoje pode parecer muito batido/polêmico/coisa de hipster de humanas. De qualquer modo, vale a pena dar uma olhada mais aprofundada na gratidão para ver por quais motivos ela é tão fundamental. Vamos lá?

O que diz a Língua Portuguesa

Segundo o Dicionário Houaiss da Língua Portuguesa, a palavra gratidão significa:

n substantivo feminino

1. qualidade de quem é grato

2. reconhecimento de uma pessoa por alguém que lhe prestou um benefício, um auxílio, um favor etc.; agradecimento

O que diz a psicologia

A gratidão é vista pela psicologia como "uma emoção, uma atitude, uma virtude moral, um hábito, um traço de personalidade ou uma resposta de coping", conforme aponta o artigo "Sobre a gratidão", publicado no v.61 dos Arquivos Brasileiros de Psicologia (que você pode ler na íntegra clicando aqui). O mesmo artigo aponta que "Pessoas gratas são mais agradáveis e menos narcisistas" e que

"Em uma série de estudos experimentais, verificou-se que sentimentos de gratidão aumentaram a resiliência, a saúde física e a qualidade da vida diária (EMMONS; MCCULLOUGH, 2003). Emmons e McCullough concluíram que pessoas gratas não apenas demonstram mais estados mentais positivos, isto é, mostram-se mais entusiásticas, determinadas e atentas, como também são mais generosas, cuidadosas e atenciosas para com os outros. Pessoas que se sentem regularmente gratas aos outros tendem a sentirem-se amadas e cuidadas (ANDERSSON; GIACALONE; JURKIEWICZ, 2007). Froh, Sefick e Emmons (2008) observaram, em um estudo com adolescentes, que ao cabo de algumas vezes que os participantes listaram situações em que se sentiram gratos, houve uma melhora em seu bem-estar. Outro estudo apontou a gratidão ao passado como possivelmente um dos fatores da longevidade (MENGARDA, 2002)."

Além disso, uma reportagem da BBC intitulada "Por que sentir gratidão faz bem à saúde?" (leia aqui) relata que outras pesquisas apontam que ser grato melhora o nosso sono, alivia dores, fortalece o sistema imunológico, altera a nossa tendência de fazer coisas saudáveis e ajuda a regular o nosso humor.

Penso que é justamente porque as pessoas estão cada vez mais preocupadas com o cuidado de suas saúdes física e mental, essa palavra entrou na moda nos últimos anos. Afinal, quem não quer viver por muito tempo de modo feliz?! Quem não quer passar a maior parte da vida sentindo bem-estar?! Quem não quer sentir menos dor e dormir melhor?

Foto por Gabrielle Henderson, via Unsplash.

Como trazer a gratidão para a prática diária

O grande ponto nessa discussão toda é que as redes sociais fazem parecer que para se sentir grato basta só trocar a palavra "obrigado" por "gratidão" e aplaudir o pôr-do-sol para se tornar uma pessoa mais feliz. De fato, fazer da gratidão um hábito é primordial, mas vai além dos exemplos citados. É importante refletir sobre o que se é grato, não só ter uma resposta automática para isso (como no exemplo do obrigado X gratidão). Você se se sente realmente grato ao substituir uma palavra pela outra? Se a sua resposta foi "não", vale a pena buscar outros exercícios. Deixo abaixo algumas sugestões:

Compre um caderno e transforme-o em um diário de gratidão. Nele você pode escrever em forma de textos ou de tópicos coisas boas que lhe aconteceram. Se quiser, experiencie os itens abaixo e faça um registro de cada vivência no seu caderno.
Pense em uma pessoa muito importante para você. Ligue para ela (sim, ligue!) ou vá visitá-la. Na ligação ou na visita, lhe diga o quanto ela é importante e o porquê. Como diz a segunda acepção do dicionário, reconheça o quanto essa pessoa é parte da sua vida. Às vezes isso é óbvio para você, mas não é para ela.
Qual é o seu lugar preferido? Faça uma visita a esse local e tente ficar lá o máximo de tempo como observador (longe do celular e da internet).
O que você gosta de fazer e quase nunca faz? Separe um tempo na agenda para colocar essa atividade em prática. Pode ser cozinhar, cantar, desenhar, dançar ou qualquer outra atividade.
Reviva uma memória boa. Pode ser contando para alguém, escrevendo sobre ela, gravando um áudio ou um vídeo narrando essa história.
Compartilhe um conhecimento que você sabe muito com alguém que quer muito aprender! Observe a sua felicidade e a felicidade da pessoa que aprendeu após essa aula.
Aprenda algo novo! Sabe aquilo que você sempre sonhou, mas nunca se achou bom o suficiente. Pois, então, se jogue nessa aventura.
Reserve um momento para entrar em contato com a natureza. Pode ser brincando com o seu bichinho de estimação, indo a um parque, visitando a praia, viajando para as montanhas.
Escreva listas: você pode listar 3, 5, 10 motivos para se sentir grato todos os dias. Isso ajuda a você prestar a atenção no que acontece na sua rotina.
Descreva uma rejeição que você tenha vivido que doeu na hora, mas hoje você se sente grato.
Reflita e responda às seguintes perguntas:

Qual foi a melhor coisa que me aconteceu hoje? Por quê?
Qual foi a melhor coisa que me aconteceu no último mês? E no último ano? Por quê?
Quem é aquela pessoa que sempre me faz feliz? Por quê?
Quem é aquela pessoa que sempre está disposta a me ajudar? Por quê?
O que é gostoso de fazer para relaxar? Por quê?
Quem é o seu melhor amigo e por quê?
O que você mais ama na sua família? Por quê?
O que você mais ama em si mesmo? Por quê?
O que faz de você uma pessoa especial? Por quê?
Qual é a coisa que você mais gosta de fazer em casa? Por quê?
O que você mais gosta de fazer fora de casa? Por quê?
Quem foi a última pessoa que te deu um conselho importante? Qual conselho foi?
Para quem você gostaria de dar um presente? Por quê?
Com quem você compartilha silêncios sem se sentir estranho? Por quê?

Pensar nos porquês ajuda muito a entender o motivo da gratidão e a senti-la com todo o nosso corpo. Contudo, às vezes, fazer esse tipo de atividades e de autorreflexão pode ser difícil. Se esse for o seu caso, você pode começar aos poucos e buscar um psicólogo para lhe ajudar nesse processo de ser mais grato. Terapia é algo muito importante e que ajuda a gente a compreender como é possível viver uma vida melhor.

E você?

Agora me conta: como você traz o hábito da gratidão para o dia a dia?

Este texto faz parte de uma blogagem coletiva. Veja abaixo os outros blogs participantes:

● Não me venha com desculpa ● Pandinando ● Luly Lage ● Justo Eu ●

● Camila Tuan ● Like Paradise ● Profano Feminino

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sexta-feira, 19 de agosto de 2022

Livros publicados pelas minhas alunas — Sexta do Blog #06

Fernanda Rodrigues sexta-feira, agosto 19, 2022 7

Foto por Asal Lotfi, via Unsplash.

Olá, pessoal!

Como muitos de vocês sabem, desde que deixei de lecionar em escolas, passei a ensinar escrita literária para todos aqueles que desejam escrever. No post de hoje, quero compartilhar com vocês os livros que minhas alunas já publicaram.

Todos os livros podem ser comprados diretamente com cada autora. Entrem em contato com elas via Instagram.

Anna Carolina Ribeiro

Quem é: a Anna é professora de yoga, escritora e poeta. Além dos livros listados abaixo, ela também tem textos em diversas antologias e escreve em um blog e em uma newsletter. Anna foi aluna da minha mentoria de escrita literária e mercado editorial e participou por um tempo do Grupo de Estudos de Escrita e Crítica Literária.

Contato: Instagram @annacaribee

Livros:

Lua em Escorpião

Alguns escritos são vulcões adormecidos, prontos para entrarem em erupção a qualquer momento. É interessante como isso faz parte da natureza: lava fervente, saindo das profundezas para chegar à superfície. Assim vejo a poesia de Anna Carolina Ribeiro: em chamas, pronta para atingir o seu público e colocá-lo para pensar sobre o que são as relações de amor e o que significa habitar-se. Na astrologia, a Lua é a encarregada pelo alimento dos nossos corações: os sentimentos. Musa de todas as pessoas que se atrevem a versar, nosso satélite é capaz de agitar marés para expressar o que genuinamente nos move. Já o signo de Escorpião é tido como o responsável pela morte e pelo renascimento. É ele que vai do 8 ao 80, que sente com intensidade, fazendo brotar potências e sufocando o que não deve existir até que tudo se extinga — tudo e nada coabitando no caos. Lua em Escorpião nasce sob essas forças. É com a verdadeira audácia escorpiana — aquela que não tem medo de encarar sua essência — que a autora escreve. Cada verso nos interrogando em cheio: até que ponto os seus desejos vêm da alma? A poeta nos deixa, portanto, o convite para o aprofundamento escorpiano. É se entregando — à escrita, à rotina, ao amor e ao próprio corpo — que Anna Carolina Ribeiro nos desarma e nos presenteia com o melhor do que há na poesia contemporânea.

Formato: livro físico.

E as namoradinhas, Guilherme?

Esta comédia romântica natalina acompanha Guilherme por quatro natais em família, como numa novela curta e leve. As festas da família Nogueira são bem típicas e animadas: tem piada do pavê, reclamações por causa de passas na comida e algumas confusões, já que, na data, tantos parentes se reúnem na casa de vó Rosa.

Guilherme começa a história ainda adolescente, um pouquinho mau-humorado, e só quer saber de ficar com a Belinha - a vira-lata da família - pra fugir das inconveniências e da bagunça de todos os anos. No primeiro Natal que acompanhamos no conto, Guilherme conhece Jonas, um amigo do primo que começa a frequentar os festejos familiares e deixa tudo menos chato nos anos seguintes também.

Formato: e-book.

Livia Brazil

Além de ter livros publicados, Livia também escreve em um blog, numa newsletter e é colunista no site Vivente Andante. Ela também trabalha como produtora de Legenda para Surdos e Ensurdecidos. Livia é minha aluna no Grupo de Estudos de Escrita e Crítica Literária.

Contato: Instagram @liviagbrazil

Livros:

O Semitom das Coisas

Com referências musicais, O semitom das coisas, coletânea de poesias da autora Livia Brazil, tem como objetivo levar o leitor para visitar as fases pelas quais um relacionamento passa. Brincando com o significado da palavra “semitom”, Livia mostra que mesmo o mais próximo possível, às vezes as coisas não se tocam e, por isso, se perdem. O semitom das coisas é intenso e melódico e vai colocar o leitor para dançar ao som de sua poética única.

Formato: livro físico.

Coisas não ditas

"Lucie, namora comigo?" "Namorar? Namorar de verdade? Dividir a vida? Contar todos os segredos? Fazer mil concessões?" Não, Lucie definitivamente não estava preparada, aliás, isso nem passava pela sua cabeça. Ela só não contava ficar tão perturbada com a pergunta. Mas não. Assumir a paixão por Rafael para todo mundo era algo impensável. Sem saber lidar com a situação e às vésperas de estrear no musical que sempre sonhou, Lucie vê sua vida virar de pernas para o ar. E o turbilhão de ansiedade acaba trazendo à tona um segredo que ela guarda desde a infância Coisas não ditas é para rir, sentir raiva, se emocionar... E para tornar a leitura ainda melhor, Livia Brazil indica as músicas que a inspiraram em cada capítulo. A está nas primeiras páginas, aumente o som e boa leitura!

Formato: e-book e livro físico.

Queria Tanto

Alice Maria é uma garota de 20 e poucos anos que mora sozinha, tem seis amigos inseparáveis, que são como uma segunda família; um emprego de cenógrafa que a faz ralar muito, mas que ela adora; e é perdidamente apaixonada por Gabriel. Gabriel também é louco por Alice, a única mulher que o faz perder a cabeça, o que seria ótimo se ele não fosse gay. Alice sabe que precisa esquecer Gabriel e partir pra outra. Mas Gabriel mexe de um jeito com ela que nenhum outro homem parece capaz. Até que Rodrigo chega e, insistente, mas não grudento, começa a abrir os olhos e o coração de Alice.

Formato: e-book e livro físico.

Lucila Eliazar Neves e Leidiane Holmedal

Lucila e Leidiane são melhores amigas e escreveram um livro a quatro mãos. Lucila é uma mineira e servidora pública. Leidiane é uma goiana que mora na Noruega. Tanto a Lucila, quanto a Leidiane escrevem em blogs. Tanto a Leidiane quanto a Lucila foram minhas alunas na minha mentoria de escrita literária e mercado editorial. Atualmente a Lucila continua estudando no Grupo de Estudos de Escrita e Crítica Literária.

Contatos: @lucibsb_en e @watermeloncurly

As 79 Luas de Júpiter

Saturno é um planeta ponderado. Júpiter, expansivo. Enquanto Saturno se esforça para manter a realidade dentro das suas margens, controladas; Júpiter é otimista, curioso, justo. Saturno representa o tempo, a sabedoria, a experiência, ancestralidade. Júpiter tem noção do quanto as coisas e circunstâncias são potências em nossas vidas. Neste livro, é possível sentir que a poesia de Lucila Eliazar Neves e Leidiane Holmedal carrega a sensação de compromisso com as palavras, de segurança no que e em como dizer e a responsabilidade, assim como Saturno. Talvez por isso eu tenha sido influenciada pela energia saturnina durante toda a leitura, chegando a confundir o tempo e espaço proposto pelas autoras. Talvez eu tenha sido levada junto com essa energia para uma dimensão onde as possibilidades são mais do que literais: são palpáveis, vívidas, memórias boas de tocar e provar. [...] Dentro dessa dinâmica afetuosa e honesta, há ainda a presença da criança interior, que vez ou outra aparece na leitura como um terceiro olho, alguém que espreita a vivacidade de suas faltas e desejos, alguém que conhece muito bem cada palavra desenhada no papel. Assim como Júpiter e suas 79 luas, esse livro de poesia providencia abundância, equilíbrio, fé, confiança no destino. O senti como um caminho estreito de intuição, curiosidade, coragem e verdade a cada verso. [Elizza Barreto]

Formato: livro físico.

Mariana Maiante

Escritora amante de flores e tecnologia, Mariana Maiante lançou o seu livro de estreia em 2022. Ela também escreve em um blog. A Mariana Maiante foi aluna da minha mentoria de escrita literária e mercado editorial e participou por um tempo do Grupo de Estudos de Escrita e Crítica Literária.

Contato: @mari_maiante

Nos poros do espelho

Há uma pitada de cronista que flana na poesia de Maiante: o interno (do sono, dos pensamentos, das memórias, do solitário, das plantas da casa) e o externo (das ruas, do mar, das músicas, das relações, do porvir) se entrelaçam nos apontando o que há de mais genuíno, o que se é de fato — não apenas o que se tem ou que se perdeu. Aliás, é tocante perceber como as perdas solidificam o que compõe esse espelho: não há apagamento de seu poro ou tentativa de conserto, mas a exposição dele como construção de uma identidade marcante e sólida. Cada verso, cada poema, cada vivência são únicos e devem ser — mesmo que a seu modo — celebrados como tal. Em um mundo cada vez mais dado a extremos, encontramos no eu lírico de Mariana Maiante a possibilidade do “e”. Amor e desamor, morte e vida, casa e mundo, paz e caos. Tudo convive, porque tudo tem permissão para passar pelo Poro do Espelho. Como poeta, Mariana foi capaz de se desnudar e encarar esta jornada. Agora, fica o convite para que o leitor também se transporte e se encontre refletido neste caminho de versos repleto de possibilidades.

Rafaela Fischer

Rafaela Fischer lançou seu livro de estreia em 2022. A Rafaela foi minha aluna no Poesia ao Sol e à Sombra, curso que ministro em parceria com o poeta Rafael Farina.

Contato: @arafaelafischer

Entre Lírios e Leões

A dualidade do lírio, que evoca pureza e lascívia, associada à coragem e à voracidade da natureza, representada pela figura do leão, dão pistas da intensidade nada óbvia que o leitor vai encontrar na obra de estreia de Rafaela Fischer. [...]E não existe outro caminho no texto proposto por Rafaela: para ser inteira, é preciso juntar os próprios pedaços pelo caminho, sentindo a dor das ausências que ficam. A angústia passa, o amor volta a acontecer e a força daquela que ousou revelar o que está dentro de si emerge sublime em versos. E dá para resistir à uma mulher que se reconstrói com o coração cheio, leve e aberto para o devir? [Tríssia Ordovás Sartori]

Formato: livro físico.

Também quer escrever e publicar?

Foto por Debby Hudson, via Unsplash.

Vem estudar comigo!

Eu faço diversos tipos de trabalhos relacionados à escrita. Se você for uma pessoa que quer entender o seu processo de escrita e criação e o mercado editorial, pode fazer a Mentoria de Escrita Literária e Mercado Editorial. Se você quiser estudar fundamentos teóricos e como colocá-los em prática, pode ingressar no Grupo de Estudos de Escrita e Crítica Literária. Se você tiver uma ideia e quiser focar apenas em como colocá-la no papel, pode fazer o Acompanhamento de Projeto Literário. Caso queira desenvolver a sua escrita poética, pode cursar o Poesia ao Sol e a Sombra (curso ministrado por mim e pelo Rafael Farina). Há a ainda a possibilidade de você chegar e dizer: "Fê, quero aprofundar os meus conhecimentos em tal ponto" e fazer aulas particulares de escrita.

Há uma descrição detalhada de cada um desses pontos aqui.

Para orçamentos, escreva para contato@algumasobservacoes.com.

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sexta-feira, 12 de agosto de 2022

10 dicas para implementar/retomar o hábito de leitura — Sexta do Blog #05

Fernanda Rodrigues sexta-feira, agosto 12, 2022 10

Ao longo desta semana, uma amiga respondeu um story que fiz no Instagram, dizendo que queria retomar o hábito da leitura, mas que estava difícil. Ao longo da nossa conversa, fui dando algumas dicas, que trouxe para este post. Espero poder ajudar a quem estiver nessa retomada também ou quiser trazer mais livros para a sua vida. Vamos lá?

Foto por Laura Kapfer, via Unsplash.

Comece optando por livros com textos curtos

Quando a gente passa muito tempo sem ler, é mais difícil recomeçar com um longo romance. Optar por crônicas, contos e poemas (ou por romances com capítulos curtos) pode ser um jeito mais simples de encaixar a leitura na rotina. Para quem tem um ritmo de vida muito acelerado, é mais fácil ler um poema de uma página, uma crônica de duas, um conto de dez, do que ler um capítulo de trinta, quarenta páginas. Comece aos poucos e depois vá aumentando o desafio até chegar nos romances e textos mais longos.

Retome pelos seus autores/livros favoritos

Recomece por autores que você já conhece a linguagem e já ama! Isso vai facilitar com que a sua leitura ande e vai te deixar animado para pular para outros livros. Uma outra alternativa é reler livros que te trazem boas recordações — seja por conta da história, seja por conta da experiência de leitura (o que você sentiu lendo).

Foto por Gülfer ERGİN, via Unsplash.

Sempre tenha um livro com você

Espalhe livros pelos lugares que você frequenta: tenha livros no quarto, na sala, na varanda, no espaço de trabalho, na bolsa, na mochila, no celular, no seu e-reader. Assim, quando você estiver cansado, não vai precisar ir até o livro. O livro foi até você.

Planeje as leituras nas janelas do seu dia: faça pequenos blocos de tempo

No mundo ideal, a gente tiraria um dia ou uma tarde inteira para ler. No mundo real, as coisas são mais complicadas. Então, minha sugestão é a seguinte: trabalhe com o tempo que você tem. Onde você pode encaixar a leitura? Dez minutos antes de uma reunião? Quinze minutos no horário de almoço? Cinco ao acordar ou antes de dormir? No trajeto de casa para o trabalho e vice-versa? Pedalando na bicicleta na academia? Pois bem. É melhor trabalhar com pequenos blocos de tempo que sejam constantes do que com um bloco grande de tempo que é impossível.

Foto por Jan Kahánek, via Unsplash.

Faça listas e anotações

Eu tenho três listas: a de livros que tenho e não li; a de livros que não tenho e quero ter; a de leituras em andamento/livros lidos. Nos meus planejamentos semanais e mensais, sempre volto a essas listas porque isso me ajuda a perceber a quantas andam as minhas leituras. Como minhas listas estão no Notion, coloco cada livro como página dentro de um banco de dados e dentro do nome de cada livro tenho as principais informações deles: tópicos com as principais ideias, citações, no caso de poesia/crônicas/contos: quais textos mais gostei, o que posso usar em aula com os meus alunos etc. As anotações são opcionais, mas me ajudam muito (principalmente em tarefas relacionadas ao livro, como escrever as resenhas aqui para o blog).

Cerque-se de quem te inspira

Como disse, faço esse controle usando o Notion e posso personalizar a minha página de leituras. Nela, tenho uma foto do Jack Edwards no topo, para me lembrar que ele lê muito porque ele tem foco em garantir a leitura no dia a dia dele. Além dele, acompanho outros YouTubers literários. Por conta das minhas atividades profissionais, tenho muitos amigos que também são escritores e professores de literatura, o que colabora para estar nos ambientes que envolvem livros e leitura. Isso tudo funciona como um incentivador.

Se estiver difícil para você se conectar a outros leitores, o Twitter pode ser um bom espaço, bem como os clubes de leitura espalhados por aí.

Saiba mais: 5 clubes de leitura que você precisa conhecer.

Frequente lugares literários

Se for possível, frequente espaços literários: livrarias, bibliotecas, centros culturais, eventos de lançamentos, saraus, batalhas de slams, bienais e festivais literários. Lugares assim são ótimos para nos deixar com vontade de ler, para conhecer outros leitores, escritores e outros profissionais do livro (editores, livreiros, bibliotecários) que podem indicar boas obras.

Compartilhe com seus amigos

Compartilhar leituras nas redes sociais, fazer leituras conjuntas, ter o compromisso de disseminar a palavra do livro podem ser formas de se forçar a ler. Se você diz publicamente que vai escrever uma resenha por mês, as pessoas que te acompanham vão ficar esperando por isso. Como uma resenha não se faz sozinha, a leitura será parte desse projeto. Compartilhar o que lê, pode ser um caminho para ler mais.

Entenda a sua fase de vida

Por fim, mas não menos importante: cuide da sua saúde mental e não se compare. Eu já fui uma pessoa que já li 265 livros em um único ano. Mas foi em um ano em que eu era adolescente, não tinha trabalho e boletos para pagar, não tinha passado por momentos desafiadores ~~como uma pandemia mundial~~. Hoje, se eu chegar nos 50 será muito (cheguei ao 25º do ano agora). Alguns estou lendo desde 2020 (já viu o tamanho do Todas as Crônicas, da Clarice Lispector?) e tudo bem. Cada um no seu ritmo. É melhor ir devagar e implementar/retomar o hábito de ler aos poucos, do que ficar parado e não ler nada.

Foto por Fallon Michael, via Unsplash.

Agora é a sua vez!

Me conta nos comentários: como anda o seu hábito de leitura?

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sexta-feira, 5 de agosto de 2022

5 clubes de leituras que você precisa conhecer #SextadoBlog 04

Fernanda Rodrigues sexta-feira, agosto 05, 2022 10

Foto por Julia Kicova, via Unsplash.

Oi, gente!

Em tempos tecnológicos, ler pode ser um desafio. Por isso, estar acompanhado nesta aventura é sempre uma boa pedida. Sendo assim, vem comigo que vou te contar um pouco mais desse universo que tem livros para todos os gostos!

As vantagens de participar de um Clube de Leitura

Foto por Christin Hume, via Unsplash.

Clubes de Leitura são ótimos, porque eles nos fazem colocar o hábito de ler de fato na agenda. Além disso, podem facilitar leituras mais complexas — por terem na mediação alguém que tem mais contato/conhecimento teórico com os livros lidos. Participar de um clube de leitura pode ainda ampliar a nossa experiência e visão de mundo sobre temas importantes da nossa sociedade. Fora o fato de que esses grupos sempre nos apresentam gente nova. 😍

Além disso, para quem é escritor, essa é uma ótima forma de conhecer potenciais leitores e estreitar laços. 💚

Os modelos de clube de leitura

Existem diversos modelos de clube de leitura: presenciais, on-line ou híbridos. Com um encontro por livro ou com mais de um encontro por livro. Gratuitos e pagos. Focado em um determinado público ou aberto a todos.

Abaixo selecionei cinco coletivos/grupos de leitura que são mediados por pessoas incríveis (que eu conheço e recomendo) para que você possa encontrar uma leitura para chamar de sua!

Coletivo EscreViver

Coletivo EscreViver no Instagram.

O Coletivo EscreViver é um clube do livro voltado para mulheres, que lê livros escritos por mulheres. Os encontros são intercalados entre presencial (na Biblioteca do Parque Villa-Lobos, em São Paulo) e virtual e acontecem uma vez por mês — sendo assim, é legal que a participante tenha lido o livro como um todo. Sempre que possível, a autora do livro lido é convidada para participar da reunião e conversar com as leitoras.

Público: mulheres

Participação: gratuita

Modalidade: híbrido (presencial e online)

Saiba mais no Instagram: @coletivoescreviver

Lendo Escritores Negro-brasileiros

Lendo Escritores Negro-brasileiros no Instagram.

Mediado por Camilla Dias, o Lendo Escritores Negro-Brasileiros é aberto a todos que querem reconhecer o Brasil por meio da literatura produzida por escritores negros nascidos no Brasil. Os encontros acontecem on-line, uma vez por mês. Quando possível, o autor lido é convidado para estar presente no encontro e contar mais do livro para os leitores.

Público: geral

Participação: para saber como participar, escreva para: contatocamillaeseuslivros@outlook.com

Modalidade: online

Saiba mais no Instagram: @lendoescritoresnegrobra

Leia Mulheres

Leia Mulheres no Instagram.

O Leia Mulheres é um clube de leitura fundado em São Paulo, por Juliana Gomes, Juliana Leuenroth e Michelle Henriques, que cresceu e tomou forma. Hoje há diversos clubes de leitura que fazem parte da rede do Leia Mulheres em quase todo o Brasil, na Alemanha e em Portugal. Cada Leia Mulheres regional escolhe um livro para ser discutido no mês, então é bacana que você tenha lido a obra toda para participar da discussão. 😉

Para saber como participar o Leia Mulheres da sua cidade, clique aqui.

Participação: gratuita.

Modalidade: presencial

Saiba mais no Instagram: @_leiamulheres.

Estudos de Yoga Espaço Samadhi

Espaço Samadhi no Instagram.

Desde 2019, o Espaço Samadhi é um estúdio de Yoga onde não há preocupação somente com a parte física da prática. Desde então, o Espaço tem um grupo de estudos para, conjuntamente com cada praticante, construir conhecimento sobre o Yoga, que é um sistema filosófico que vai muito além das posturas que costumamos ver. Além de um código ético e moral, a filosofia oferece sugestões de conduta em relação a si mesmo e aos outros. Com a pandemia, surgiu a ideia de manter os estudos online e com a leitura de textos sobre essas bases filosóficas. É fornecido aos participantes um cronograma de divisão da leitura, para que as discussões das obras sejam feitas aos poucos. Desse modo, o entendimento é criado e compartilhado em conjunto, através de trocas ricas e bastante livres. Normalmente, a contribuição financeira para participar é voluntária e livre e as informações sobre o grupo e os livros lidos são divulgados no Instagram @omsamadhiyoga.

A partir de agosto deste ano, a estrutura do grupo vai se alterar e a leitura vai ser feita de outra forma, até que se tenha mais participantes com mais bagagem para se juntarem ao nosso grupo maior de discussão. Neste mês, o Espaço promove a leitura dos Yoga Sutras de Patanjali, livro que define as bases da prática de yoga, com apenas uma discussão final, ao invés de vários encontros, já que o livro é mais curto e simples.

Para participar: entre em contato com a Anna via Instagram.

Participação: contribuição voluntária

Modalidade: online

Saiba mais no Instagram: @omsamadhiyoga.

Vale dizer que eu faço parte desse grupo e acho MARAVILHOSO!

Clubinho de Leitura do Pequena Jornalista

Pequena Jornalista no Instagram.

No meio da pandemia, a jornalista e blogueira Carol Daixum descobriu um dos maiores benefícios da leitura coletiva: poder comentar sobre aquele livro com alguém. Ela até contava para o noivo sobre o que lia, mas era diferente. Então, decidiu criar o Clubinho do PJ, com o intuito de ler histórias que abordassem temas importantes, mas de maneira leve, como romances e chick lit. Conforme a própria Carol comenta, "Claro, a gente cai em algumas pegadinhas, mas todas nos ensinam hahaha". Os participantes sempre debatem a leitura em encontrinhos online, que chamam carinhosamente de "date literário".

Os participantes recebem um cronograma de leitura que, normalmente, conta com um sprint de leitura do primeiro capítulo e dois dates literários: um no meio e outro no final de cada livro.

Para participar: entre em contato com a Carol via Instagram ou por e-mail (pequenajornalista@pequenajornalista.com)

Participação: gratuita.

Modalidade: online

Saiba mais no Instagram: @pequenajornalista.

E você?

Você participa de algum clube de leitura? Me conta nos comentários! :)

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sexta-feira, 28 de agosto de 2020

Retrô mensal #2: agosto/2020 — #SextadoBlog 04

Fernanda Rodrigues sexta-feira, agosto 28, 2020 12

Foto da vista do avião em algum lugar entre São Paulo e Buenos Aires.

Saudades de voar, né, minha filha? (Foto de março desse ano).

Agosto passou tão rápido que a sensação que eu tenho é que foi ontem que escrevi a retrô de julho. Minha ideia principal é fazer com que esse post de retrospectiva seja o último do mês, entretanto, dia 31 de agosto é dia do blog e, como diz a tradição da data, terei um post voltado especificamente para isso, na segunda. #FiqueLigado.

Fim de mês

Acho que chego ao fim de agosto um tanto mais esperançosa. Além da chegada de dias mais ensolarados ― que me deixam com o humor MUITO melhor ―, vejo que a questão toda da pandemia/quarentena começa a dar um ar de respiro (aqui em São Paulo o número de mortes/casos tem diminuído). Acho que a quantidade de tempo fechada em casa agora será menor do que a quantidade de tempo que já vivi em quarentena. Pensar assim me traz muita esperança. 🍀

Profissionalmente, agosto foi um mês e tanto! Entreguei a leitura crítica de um projeto de poesia que vai ser lindo, lindo e uma outra leitura de uma novela. Estou no aguardo do curso que estou revisando para mais uma etapa desse processo. Fiz uma live e um encontro fechado sobre as crônicas da Clarice Lispector. Planejei muita coisa que acontecerá daqui para dezembro.

Livro A Intermitência das Coisas, de Fernanda Rodrigues

Para adquirir o seu exemplar autografado do meu livro, acesse a loja aqui.

#Retrô de boa

Vendi livros!
Terminei o mês com o meu emocional um pouco mais equilibrado;
Fiz uma aula de escrita com um professor argentino;
Fotografei as gatas um tantão;
Terminei de ler o Quincas Borba (uma leitura que vinha de muito tempo, porque estava lendo com os meus alunos);
Aumentei o meu tempo semanal de leitura;
Aumentei a quantidade de postagens no blog (de 2 para 3 vezes por semana);
Enviei a neswletter mensal (para receber a de setembro, inscreva-se);
Fiz live no Instagram (você pode assistir no IGTV ou no YouTube);
Organizei o meu ciclo de estudos;
Fiz o curso de revisão de textos literário, do Ronald Monteiro (da UFRRJ);
Me inscrevi no Clipe Online, da Casa das Rosas;
Planejei um projeto que vai acontecer (em breve novidades);
Escrevi um texto para o livro novo ~~(antes um do que nenhum)~~;
Participei da #SextadoBlog ― projeto criado pelo criado pelo Adriel;
Teve trabalho!

Camomila e Poesia.

#Retrô para melhorar

Implementar o meu ciclo de estudos;
Regular o meu sono;
Voltar a trabalhar no meu livro novo;
Dar continuidade nos cursos online (marketing digital e narrativas de viagem);
Continuar com o emocional equilibrado;
Voltar com os vídeos do canal (esse mês, só postei o da live, mesmo).

Eu lendo o Quincas Borba (do Machado de Assis), com a Poesia no meu colo.

Eu fiquei muito feliz de ter feito o ciclo de estudos (quem quiser saber mais sobre isso, recomendo uma visita no conteúdo da Thais Godinho, do Vida Organizada). Como elaborei o ciclo agora no fim do mês, ainda não consegui implementá-lo como gostaria. Setembro será o mês disso. Também preciso regular melhor o meu sono (ainda não encontrei um jeito bom, mas seguimos na luta).

O que teve no Algumas Observações em agosto

As gatas e a quarentena — coluna Diário de Gateira;
Vivência — poema;
Wishlist de aniversário notável — texto pessoal;
Você já defendeu o livro hoje? — texto contra a taxação do livro proposta pelo ministro da Economia, Paulo Guedes;
50 perguntas para se conhecer alguém mais a fundo — texto pessoal;
O que ando lendo, vendo, ouvindo e estudando #2 — texto pessoal;
31 ideias de post para o seu blog — coluna Vamos falar sobre escrita?;
Flashback — crônica;
Como eu organizo a minha agenda: 8 dicas práticas — texto pessoal.

Setembro traz a primavera, muita chuva e o meu aniversário. Estou feliz por ver que cheguei até aqui; mas, sobretudo, sobre o como cheguei até aqui. Fazia um tempo que eu não me sentia orgulhosa de quem sou. Talvez esse seja o lado bom de ter passado tanto tempo comigo mesma: reconhecer aquilo que só eu posso reconhecer sobre mim mesma.

Espero que você tenha um setembro incrível e cheio de amor!

Beijos, queijos e continuem em casa ~~se puderem~~ :*

Leia os outros posts da retrô mensal:

Este texto faz parte de uma blogagem coletiva. Veja abaixo os outros blogs participantes:

● Não me venha com desculpa ● Pandinando ● Sweet Luly ● Confabulando ● Justo Eu ●

● Camila por Aí ● Profano Feminino ● Inventando Assunto ● Like Paradise ● Tô Pronta! ●

Caso você queira ler os outros posts que eu escrevi na #SextadoBlog, acesse:

♡ 01 ♡ 02 ♡ 03 ♡

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retrospectiva Continue lendo

sexta-feira, 21 de agosto de 2020

Wishlist de aniversário notável — #SextadoBlog 03

Fernanda Rodrigues sexta-feira, agosto 21, 2020 18

Wishlist de aniversário notável (pacotes de presente e flores roxas)

Rumo aos 34!

Eis que já falta menos de um mês para o aniversário notável! Yay!🎉Confesso que ando um pouco desanimada para comemorações, porque eu não vou conseguir fazer como eu planejei no começo do ano. Entretanto, quero ver se eu tiro o dia de folga (vai cair numa terça-feira) e se fico tranquila.

Pela primeira vez eu desativei o aviso do Facebook (tenho conta lá há mais de 10 anos!). Ano passado eu estava tão aborrecida no meu aniversário que acabei não respondendo individualmente, então, não quero ser rude este ano de novo.

Essa quarentena tem me deixado com dificuldade de criar e, sobretudo, de planejar novos passos. Não quero deixar de fazer planos (porque me sinto meio morta por isso), mas também é complicado pensar muito para frente. ~~Saco de pandemia!~~

Pensando no agora, estou fazendo uma grande organização na minha vida (eu comentei isso na retrô mensal de julho), o que me levou a pensar no que eu quero (em todas as áreas), o que me traz a essa lista de desejo de aniversário. Tandaaaaaaaaaaaan! 🎁

Dividi a lista em três partes, porque elas são bem específicas. Clicando nos nomes dos itens, você pode ter mais detalhes de casa desejo da lista.

Wishlist de livros

Capas dos livros que estão na minha wishlist de aniversário.

Clique nos títulos dos livros da lista abaixo, para ter mais informações sobre eles.

Ultimamente eu ando numa vontade de desvendar mais e mais da vida da Clarice Lispector; saber mais sobre criatividade, escrita e organização. Sendo assim, meus desejos livrescos são os seguintes: