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domingo, 9 de julho de 2023

Como eu faço a minha revisão semestral e planejo o restante do ano

Fernanda Rodrigues domingo, julho 09, 2023 10

Imagem por Khurkon.

Chegou o mês de julho e com ele o momento de revisão de metas, planejamento e organização para o segundo semestre. Gosto de fazer o exercício de rever como foram os primeiros seis meses, revisitar as metas que tracei no começo do ano e ver o que ainda faz ou não sentido. Parece meio contraditório, mas olhar para o passado e pensar no futuro me coloca no momento presente. Fora que me livra da frustração de chegar em dezembro e pensar o famoso "o ano acabou e eu não fiz nada".

Outro ponto que me leva a fazer esses exercícios é que eu me conheço o suficiente para saber que sou ótima em focar em tudo de ruim que aconteceu e me esquecer das coisas boas. Sendo assim, eu tento criar mecanismos que me lembrem dos acontecimentos que foram bacanas. As retrôs mensais nasceram assim. As revisões mensais e semestrais também.

Antes de começarmos...

Tudo o que vou sugerir aqui já foi testado por mim. Adaptei o que aprendi ao longo de uma vida de estudos sobre o assunto para a minha realidade e sugiro que vocês, que me leem, também adapte esse método caso queiram tentar se organizar assim também.

No final do post, conto sobre o Revisão e Planejamento do Semestre: Caderno de Atividades que fiz para quem quiser se planejar como eu faço. É possível imprimir o documento em .pdf para se guiar ao fazer este conteúdo. Além dos exercícios que descrevo aqui, há um material extra também.

Dito tudo isso, bora lá!

Roda da Vida

Você já parou para pensar como está a sua vida no momento?
Foto de Andy Vult, na Unsplash.

Todos os meses eu avalio como foi o meu mês fazendo o exercício da Roda da Vida, para visualizar cada área da minha vida por meio de como me sinto em relação a elas. Para cada área, dou uma nota de zero a dez (de novo: baseada nos meus sentimentos em relação a cada setor).

Sendo assim, eu começo a minha revisão semestral comparando a primeira roda da vida do ano (de janeiro) com a sexta (de junho). As áreas que eu tenho na minha roda da vida são:

Equilíbrio emocional;
Saúde e disposição;
Desenvolvimento intelectual (essa abrange estudos formais e informais);
Carreira e trabalho;
Recursos financeiros;
Projetos;
Família;
Amor (aqui inclui amor-próprio, amor romântico e todas as formas de amar);
Vida social;
Animais de Estimação;
Hobbies e lazer;
Espiritualidade;
Contribuição/voluntariado;
Espaço físico.

A partir do que vejo, escrevo um parágrafo-resumo de como foi o semestre, ressaltando o que houve de bom e destacando o que precisa de atenção.

Se você não tiver feito uma roda da vida no começo do ano, não tem problema: basta dar as notas pensando em como foi o seu semestre como um todo.

Expectativa versus Realidade

Às vezes a gente se empolga fazendo as metas no início do ano e em junho está só como a capa do disco do Chico Buarque.

Meu segundo passo é dividir uma página ao meio e listar todos os objetivos que eu tracei no começo do ano em uma coluna à esquerda com o título: Objetivos traçados no começo do ano. Depois, à direita, escrevo no alto da outra coluna: O que de fato aconteceu?

Depois de elaborar as duas listas, me faço duas perguntas:

Por que eu consegui fazer o que fiz?
Por que não consegui atingir os objetivos que tinha traçado?

Aqui eu listo tudo o que me vem na cabeça. Desde coisas práticas como "não consegui viajar porque usei o dinheiro da viagem para o tratamento da Camomila" a coisas como "Fiz tal coisa porque não fiquei presa a fazer aquilo com o ideal de perfeição que estava na minha cabeça".

Como seriam as suas listas?

Segundo semestre ideal

Vamos fazer acontecer?
Foto de Eric Rothermel, via Unsplash.

Se você não fez lista de metas no início do ano, tudo bem, você pode elaborar a sua lista agora.

O meu próximo passo é olhar para a lista de Objetivos traçados no começo do ano e verificar 3 coisas:

o que não fiz ainda, mas que faz sentido fazê-las no segundo semestre.
o que não fiz ainda, quero fazer, mas sei que não vai dar para fazer ainda este ano. Então, pego esses objetivos e coloco na lista de projetos encubados.
o que não faz mais sentido nem para agora, nem para o futuro. Para esses, apenas abro mão.

Por fim me pergunto:

falta alguma coisa para ser feita no segundo semestre que não aprece nessas listas? — muitas vezes há desejos e objetivos que surgem ao longo do semestre. Então essa é uma boa oportunidade de inclui-las aqui.

Depois de verificar tudo isso, eu crio a lista de Segundo semestre ideal.

Como seria o seu semestre ideal?

Objetivos no calendário

Partindo da lista de Segundo Semestre Ideal, eu já vejo os objetivos que têm relação com o calendário e já coloco um lembrete na agenda. Para dar um exemplo simples: um dos meus objetivos é celebrar o meu aniversário (que é em setembro). Sendo assim, eu coloco lá no mês de agosto: planejar a celebração do meu aniversário.

O que sobra — que não tem uma data específica — eu encaixo nos meses que estão mais vazios em termos de tarefas.

Próximas ações

Aproveito para colocar na lista de tarefas tudo o que eu já sei que posso fazer: pesquisar, marcar reuniões, fazer orçamentos, escrever alguma coisa, entrar em contato com alguém, comprar o que for preciso etc. etc. etc.

Também vejo se é preciso atualizar o vision board que fiz em janeiro.

(Em 2023, acho que não vou precisar, yay!)

Revisão: mês a mês

Depois, a cada mês eu retomo a lista para ver o que já foi feito, se dá para adiantar alguma ação ou se tem algo atrasado e vou ajustando.

Material para download

Capa do Revisão e Planejamento do Semestre: Caderno de Atividades.

Como disse no começo do post, criei um Caderno de Atividades com todos esses exercícios e mais alguns extras. São 30 páginas para te ajudar com a sua revisão e com o seu planejamento do semestre.

Este material está dividido em cinco partes:

Sobre revisar e planejar;
Revisão semestral;
Planejamento semestral;
Acompanhamento semestral;
Palavra final.

Você pode adquiri-lo na loja do Algumas Observações, aproveitando a promoção de lançamento com 50% de desconto. Comprando este .pdf, você apoia DEMAIS o meu trabalho. 💚

Concluindo

Espero ter ajudado quem se sente um pouco perdido quanto a organização do segundo semestre. Também adoraria te ouvir como você se organiza para pensar essa segunda leva de 6 meses. Me conte aí nos comentários? 😉

Leia também:

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segunda-feira, 3 de agosto de 2020

Como eu organizo a minha semana: 8 dicas práticas

Fernanda Rodrigues segunda-feira, agosto 03, 2020 20

Planner e computador são as ferramentas que uso para organizar a minha semana.

Planner e computador são meus aliados nesse processo de organização.

Mês passado eu estava conversando com uma amiga sobre organização, porque esse é um tema que eu não só gosto, mas também preciso. Se eu não estiver com a minha cabeça, com o meu espaço e com o meu tempo organizados, acabo não dando conta de fazer todos os projetos que eu tenho em mente. Agora que estou trabalhando em casa e que sou minha própria chefe, tem sido mais fácil de impor alguns limites e, sobretudo, de manter o meu ritmo. De qualquer forma, penso que as dicas que dei a ela podem ser úteis para quem tem essa dificuldade.

É importante lembrar também que o processo de organização não é uma tábula fixa que torna tudo chato e tedioso. Pelo o contrário, vejo o ser organizada como uma forma de não me sentir sobrecarregada com as tarefas e de balancear o meu tempo de trabalho e de descanso. Outro ponto importante é que não importa muito a ferramenta que você use (se eletrônica ou no papel), o que importa é ter a tranquilidade de ter as informações necessárias à mão.

8 dicas do que faço que podem facilitar o seu processo de organização

1. Escolher um dia e um momento para planejar

Eu planejo a minha semana sempre aos domingos. Separo uma ou duas horas da minha manhã ou da minha noite revisar e reorganizar o que é preciso. Costumo fazer isso no meu planner físico, por dois motivos: primeiro porque nele eu tenho a visão semanal e segundo porque eu memorizo melhor quando anoto as coisas à mão. Se tiver algo que eu precise compartilhar com alguém (como uma reunião), coloco o compromisso na agenda do google, para que todos sejam notificados.

2. Agendar os eventos fixos

Começo anotando no planner todos os eventos fixos que eu tenha na semana. Chamo de eventos tudo aquilo que eu tenha um horário marcado para ser feito. Por eu estar mantendo a quarentena, todos os meus eventos ainda estão na modalidade remota (cursos, pilates, terapia), contudo, quando estamos no presencial, costumo reservar o tempo de deslocamento na agenda também. Como em São Paulo mesmo as menores distâncias são longe, é bom ter a agenda travada para se deslocar tanto na ida quanto na volta.

Aproveito aqui e dou uma olhada no meu e-mail/WhatsApp para saber se não chegou nenhum comunicado alterando alguma data. Recomendo aqui ver também as agendas compartilhadas — no meu caso, além das minhas tarefas e eventos, eu tenho que ficar de olho na agenda do Projeto Escrita Criativa.

3. Verificar pendências da semana anterior

Depois de colocar os eventos, passo para as tarefas. Eu gosto de anotar as minhas tarefas no planner também, mas alguns especialistas em organização sugerem um lugar separado para isso (um caderno, um app de listas, um bullet journal etc.). Se você for seguir essas dicas que estou deixando aqui, sugiro que pondere se prefere separar eventos de tarefas ou não.

Costumo olhar na semana anterior se ficou alguma pendência ou se tem algum projeto em andamento que precisam de continuidade. Se tiver, costumo verificar se o prazo dessa tarefa/projeto é naquela semana ou não e quanto tempo eu tenho para entrega. Isso me ajuda a definir o grau de importância e de urgência.

4. Agendar eventos e tarefas sazonais

Depois eu verifico se não tem nenhum evento ou tarefa sazonal naquela semana ou nas seguintes que exijam algo. Nesta semana, por exemplo, eu tenho dois amigos fazendo aniversário e o dia dos pais. Essas comemorações exigem algumas ações (que eu faça uma ligação, mande uma mensagem, compre presente). Também olho se não tem nenhum prazo final para a semana vigente ou para a seguinte (como a entrega de um projeto literário ou alguma tarefa de estudo dos cursos que estou fazendo). Mais uma vez, isso me ajuda a definir o grau de urgência e importância do que deve ser feito.

5. Incluir o foco do mês

Estou tentando criar um hábito de criar o foco do mês, para trabalhar alguns pontos que penso serem importantes para mim. Defino esse foco durante o planejamento mensal. Então, o momento de planejamento semanal serve também de revisão para esse objeto. É quando eu verifico se estou mais perto ou mais longe de atingir o foco do meu mês. Eu consigo medir isso pelas tarefas que eu implemento na minha rotina. Por exemplo: se o foco do meu mês for finanças, eu posso ter na minha rotina semanal fazer o controle da conta bancária; se o foco for leitura, posso medir quantas páginas/capítulos/livros consegui ler; se for vida social, posso ter uma meta de entrar em contato com o amigo X etc. Ter qual é o foco claro ajuda a inserir essas atividades nos eventos/tarefas da semana.

6. Alternar tarefas e eventos ao longo do dia

Como o meu trabalho é essencialmente na frente do computador, eu passo muito tempo sentada. Por isso, eu tenho tentado criar uma rotina de alternar tarefas e eventos de modo que eu alterne também a minha mobilidade para não ficar o dia todo sentada e em frente a uma tela. Normalmente eu intercalo uma tarefa ou um evento com algo da casa ou uma atividade física. Na terça, por exemplo, minha lista de tarefas/eventos está mais ou menos assim:

Acordar / tomar café / coisas da casa (arrumar a cama, lavar a louça do café, limpar a caixa de areia, colocar comida para as gatas);
Reunião até o horário do almoço;
Almoço;
Duas hora de trabalho em um projeto;
Aula de Pilates;
Descanso/pôr do sol/banho;
Uma hora de trabalho;
Jantar;
Responder comentários do blog;
Momento livre;
Dormir.

Essa alternância me ajuda a manter o foco e a não ter as dores nas costas. Com a quarentena, essa questão do foco anda muito complexa para mim. Não sei como isso está aí, mas eu não consigo passar muito tempo em uma única tarefa que logo me percebo pensando em outras coisas. Além disso, fazendo assim, consigo fazer as tarefas da casa e das gatas também, porque posso alocá-las nesses espaços de tempo em que não quero estar sentada em frente à tela.

7. Reservar momentos definidos para e-mail, WhatsApp e redes sociais

Isso é algo que eu estou tentando implementar. Percebo que, quanto mais eu desabilito as notificações do WhatsApp e defino um horário para checar tanto as mensagens recebidas ali, quanto nas redes sociais, minha atividade rende. Não importa se eu estiver fazendo faxina. revisando um texto, meditando, lendo ou escrevendo o meu livro.

Ter essa postura me fez perceber que, muitas vezes o que parecia urgente, nem era de fato. Isso também me fez notar o óbvio de que muitas vezes me esqueço: a tecnologia é que tem que trabalhar a meu favor, não eu que tenho que ser escrava dela.

8. Reservar tempo de folga entre uma atividade e outra

Eu sempre anoto antes das atividades o horário em que pretendo começar realizá-las e costumo deixar um intervalo de pelo menos uns 15 ou 20 minutos entre uma e outra (se você fizer o método pomodoro, já conhece essa dica). Esses minutos são a salvação para imprevistos que surgem ao longo do dia. Eles também são uma pausa estratégica para aquele café no meio da tarde, para ver uma notícia na TV, um vídeo no YouTube, um episódio de Friends, dar uma alongada. Enfim, ter um intervalo entre uma atividade e outra ajuda a manter um ritmo bom entre trabalho e descanso. Se for possível, recomendo.

Palavra final

Meu planner 2020.

Mais uma vez: esse é o meu jeito de fazer. Não significa que ele é o melhor de todos. Organização passa muito pelo viés do autoconhecimento. Quanto mais você se conhecer, mais fácil vai ser saber o que funciona e o que não.

Eu tenho seguido essa estratégia de organização desde que passei a trabalhar por conta própria, em junho. Pode ser que isso mude mais para frente, quando eu voltar a sair (pretendo trabalhar em espaços como as bibliotecas 💚). Todo o processo de organização exige revisão periódica de tempos em tempos; logo, se algo mudar, eu aviso vocês.

Acho que é isso. Se ficou alguma dúvida, podem deixar nos comentário, que eu tento respondê-la. Aproveite e me contem como vocês organizam a semana! Vou adorar aprender com as dicas de vocês.

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segunda-feira, 20 de julho de 2020

5 extensões úteis para quem usa Google Chrome

Fernanda Rodrigues segunda-feira, julho 20, 2020 21

Segunda-feira é o dia internacional de organizar a vida, então vem comigo que eu te ajudo neste post!
(Imagem por Fernanda Rodrigues)

Estava navegando esses dias na internet, quando resolvi visitar o blog Não me venha com desculpa, escrito pelo querido Adriel Christian. Lá, me deparei com um post escrito por ele com Extensões úteis para usar no navegador e vi que todas as dicas dele eram desconhecidas por mim. Isso me deu a ideia de fazer um post com as extensões que eu uso no meu Chrome, porque elas podem ser úteis para alguém.

É claro que todas as extensões que aparecem na minha lista são diferentes das do post do Adriel, então recomendo que você clique aqui para ler o post dele e ter outras dicas. 😉

Google Meet Grid View

Essa extensão, como o próprio nome já indica, é feita para uso no Google Meet e permite que você veja em grid todos os participantes de uma reunião (não importando quantas pessoas estejam reunidas). Ela também permite que você inclua a sua câmera no grid, o que é ótimo para fazer "selfie" nas reuniões com os amigos. Para quem é professor, esse recurso é uma mão na roda, porque dá para ver todos os alunos ao mesmo tempo.

Exemplo de aula usando o Google Meet Grid

Acho que essa foi a aula com o maior número de participantes
em que já estive: 101 pessoas no mesmo grid.

Botão salvar do Pinterest

Essa extensão te permite salvar qualquer imagem da web no Pinterest de forma rápida e sem precisar de ter que abrir o próprio Pinterest para isso. Ela também permite que você escolha em qual pasta/board você salvará o pin ou criar um espaço novo para isso.

Pinterest Fernanda Rodrigues (Algumas Observações)

Aliás, se você ainda não me segue lá no Pinterest, clique aqui.

Botão do Google Acadêmico

Esse botão facilitou a minha vida, porque eu nunca me lembro do endereço do Google Acadêmico (então sempre tinha que fazer uma busca por esse link antes de iniciar a minha pesquisa). Para usá-lo, basta clicar nele, que já abre uma caixa de busca de filtragem em artigos científicos.

Há ainda uma função (que eu ainda não testei) de

Formatar as referências em estilos de citação amplamente usados. Pressione o botão de aspas no pop-up para ver uma referência formatada e copie-a para o artigo que você está escrevendo.

Mendeley Web Importer

Ainda nessa linha de estudos acadêmicos, o Mendeley é um site que funciona como uma biblioteca de artigos acadêmicos (que sugere aos seus usuários, outros artigos com o mesmo tema). No caso, essa extensão permite que você salve e compartilhe os artigos lidos na web na sua biblioteca particular dentro do Mendeley.

Estudos online.
(Foto por Fernanda Rodrigues)

Méliuz: Cashback e cupons em suas compras

Conheci o Méliuz lá no blog da Aline Codonho, o Inventando Assunto. Esse site permite que você receba descontos e cashback das suas compras. O plugin ajuda a você saber quais são os sites que permitem esse tipo de recebimento/desconto. Quando ele está cinza significa que o site que você está navegando não permite que você receba o dinheiro de volta. Quando ele está vermelhinho é sinal de que há uma parceria ali. Clicando nele, você fica sabendo quantos porcentos do valor da compra ou valor do desconto você pode receber de cashback. Para se cadastrar no Méliuz, clique aqui.

Infográfico com 5 extensões úteis para quem usa Google Chrome (Algumas Observações)

Para baixar o infográfico:
No computador: clique com o botão direito do mouse e escolha a opção "Salvar imagem como".
Escolha o local e clique em "Salvar".
No celular: pressione sobre a imagem e escolha a opção "Fazer download da imagem".

E você? Quais extensões você usa para facilitar a sua vida? Me conte aí nos comentários e não deixe de passar lá no blog do Adriel para conhecer o post que inspirou esse aqui.

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quinta-feira, 28 de fevereiro de 2019

Como catalogo os meus livros mais 5 dicas práticas para você catalogar os seus também

Fernanda Rodrigues quinta-feira, fevereiro 28, 2019 50

Imagem por Marisa_ Sias.

Oi, pessoal!

Um problema constante de quem tem muito livros é como organizá-los. Por isso, no post de hoje, eu venho contar um pouco de como tenho controlado cada volume da minha coleção (principalmente quando empresto para alguém).

Escolhendo um método

A princípio, pensei em baixar algum software específico de catalogação, mas todos o que encontrei são muito caros. Os poucos gratuitos não permitiam a personalização para as minhas necessidades. Pensei em criar um banco de dados no Access, contudo não entendo muito desse programa, o que tornaria o processo mais trabalhoso do que o de coletar todas as informações. Sendo assim, resolvi partir para o recurso que eu domino e tenho à mão: a boa e velha planilha de Excel.

As vantagens

A primeira vantagem de se catalogar os livros é ter um controle do que se tem ou não em montante e por categorias (gêneros literários, autores etc.). A segunda, relaciona-se ao fato de fazer leituras conscientes. Com uma planilha de Excel, é possível filtrar o que estou lendo (mais homens, mais mulheres, mais literatura estrangeira, mais brasileira, mais prosa ou mais poesia? As possibilidades são infinitas!) e, sobretudo, pensar se estou lendo o que quero ler. Eu, por exemplo, estou numa sede de ler autores brasileiros, de preferência, mulheres. Ainda não terminei de catalogar tudo, mas sei que minha biblioteca foi por um bom tempo – e talvez ainda seja – predominantemente masculina. Quando a planilha estiver pronta, será possível visualizar os dados, sair desse campo do achismo e direcionar as minhas compras para o caminho que quero seguir.

A terceira vantagem é a personalização. Dando um exemplo prático: eu gosto de ter um controle se o livro está comigo ou emprestado. Se emprestado, com quem está. Também gosto de saber se o livro do meu acervo tem algo de especial (é autografado ou tem alguma dedicatória?) e se ele foi resenhado ou não aqui no blog. Tenho amigas que estão investigando se elas leem mais autores vivos ou mortos. Essa seria uma informação importante para entrar na planilha delas, por exemplo.

Já salve esta imagem no seu Pinterest, para consultar este post com frequência. ;)

Quais informações colocar na planilha

Informações gerais:

Se você for mais técnico, pode seguir a ficha catalográfica e colocar em cada coluna:

• Nome do Livro; nome do autor; título original; nome do tradutor; ISBN; Edição; Número de páginas; Editora.

Informações extras

Aqui você pode inserir o que for pertinente à sua realidade e à sua curiosidade enquanto leitor. Eu inclui na minha lista os seguintes itens:

• Ano de publicação; Faz parte de série? (se sim, qual é o nº do livro dentro dessa série?); País do livro/autor (acho que isso ajuda a perceber se as leituras estão muito eurocêntricas); Foi resenhado no blog?; Tem alguma dedicatória/autógrafo; Está no acervo ou não? Se emprestado, com quem está?; Sinopse/apresentação; Citações.

• Como eu tenho dois espaços distintos para guardar os meus livros, criei uma última coluna dizendo onde eles estão. Assim, economizo tempo procurando-os.

Status de leitura:

Eu adotei quatro status que são práticos para mim, baseados na minha experiência de usuária do Skoob: lido, não lido, lendo, leitura abandonada. Além disso, quem quiser pode colocar prazos para início e término da leitura, como forma de acompanhar o próprio ritmo e perceber quantas leituras você dá conta de fazer simultaneamente.

Como usar e o que facilita na prática

Cada informação que eu queria virou uma coluna na planilha do Excel. Depois de nomeá-las, congelei a primeira linha, de modo a conseguir caminhar por todo o conteúdo sem perder os títulos das colunas. Para fazer isso, basta procurar na sua Dashboard a opção Exibir e ir em Congelar Painéis.

Outra forma de facilitar a consulta é o uso das ferramentas Localizar e dos Filtros. Por meio dos filtros é possível encontrar informações baseando-se em apenas um dos padrões de resposta (por exemplo: só os volumes que são de contos, só os livros lidos, só os da editora X etc.).

Em resumo

1. Selecione os dados que você quer ter catalogado. Crie a planilha com tudo o que você julga importante saber;

2. Colha os dados. Tire os seus livros da estante para a coleta de informações. Lembre-se que muitas delas estão ou na ficha catalográfica ou nos sites da editora e do próprio autor. Aproveite para limpá-los, folheá-los e fazer com que as páginas respirem;

3. Congele a primeira linha e use os filtros para entender a sua biblioteca;

4. Analise os dados coletados para saber se você precisa de todos os livros que tem e quais serão as suas próximas leituras;

5. Guarde os livros conforme os dados da planilha. Se você quiser organizá-los por ordem alfabética, por exemplo, basta colocar a planilha em ordem alfabética e tcharán! Terá economizado todo o trabalho de pensar na disposição dos livros. O mesmo vale se você quiser organizar os volumes por sessão, por exemplo. Use um filtro e você logo saberá quais são os romances que devem ir para tais prateleiras e quais são os poemas que devem ficar nas outras prateleiras.

Infográfico com um resumão de tudo? Claro que eu faria isso para você!
No computador: clique com o botão direito do mouse e escolha a opção "salvar imagem como...";
No celular: pressione a imagem até aparecer a opção "fazer o download da imagem".

Espero que estas dicas sejam úteis e que funcionem na organização das suas obras. Se você tiver mais dicas, por favor, deixe nos comentários. Se tentar construir esta planilha, não deixe de me contar como foi a experiência de catalogação. 😉

Beijos e queijos!

Este post parte de uma experiência pessoal em parceria com a Udemy. Para saber sobre os cursos, clique aqui.

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quinta-feira, 22 de dezembro de 2016

Como criar mapa de metas para o ano novo

Fernanda Rodrigues quinta-feira, dezembro 22, 2016 2

"Tente não dizer nada negativo sobre alguém.
a) durante três dias
b) durante quarenta e cinco dias
c) durante três meses
Observe o que acontece com a sua vida".

Da exposição Dream Come True, da Yoko Ono, no MALBA.
(Foto: Raquel Bucione)

A chegada de dezembro muitas vezes traz o desespero de não ter feito tudo o que se queria. Surge aquela urgência de tentar finalizar o que ficou para trás e a impotência de ver que não vai dar tempo. Metas versus tempo e a nossa vida corrida. Como lidar?

Quando comecei o projeto das 101 coisas em 1001 dias, falei um pouco sobre isso. Agora, trago uma forma prática de pensar em algumas áreas para o estabelecimento de metas. Com o mapa abaixo, fica mais fácil estabelecer um caminho mais feliz para 2017.

Mapa de Metas by Fernanda Rodrigues on Scribd

Gostou?
Então faça o download, preencha com as suas informações e brilhe no ano que vem!
(Ah! E não se esqueça de contar nos comentários quais são as suas respostas! 😉)

Beijos e queijos :*

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