sábado, 3 de dezembro de 2016

25 ações para se manter criativo

♥ Bora colocar a criatividade em prática? ♥

A criatividade tem sido um assunto que anda me atraindo ultimamente, afinal as duas carreiras que escolhi para me acompanhar ao longo dos próximos anos (professora e escritora) exigem que o meu gênio criativo* esteja afinado.

Tenho lido muito, pesquisado muito e, principalmente, pensando nos meus momentos de criação. O que me levou a ter um insight? Quando isso aconteceu, o que eu estava fazendo no momento? O que me ajuda arejar a mente para ter novas ideias?

Pautada em tudo isso, fiz uma pequena lista das 25 ações que me ajudam a ser mais criativa e escrevi este post para compartilhar as minhas estratégias com você. Vamos lá?

25 ações que me guiam para a criatividade


Tem alguém mais criativa que a Pheebs? uahahhah

1. Escrever listas 
(de objetivos, de tarefas, de prioridades, de compras, de prós, de contras, das suas predileções)

2. Carregar um caderninho e uma caneta por aí
(você nunca sabe quando vai surgir uma ideia nova. Esteja sempre preparado)

3. Olhar o céu
(observar as nuvens indo e vindo, o nascer e o pôr do sol ajuda a sair do ritmo insano em que tudo é urgente, mas nem sempre importante)

4. Tirar uma soneca
(tomar decisões cansado não ajuda ninguém)

5. Beber água 
(principalmente em momentos de raiva e ansiedade. Ajuda muito a acalmar)

6. Desconectar: mais natureza e menos tecnologia
(um tempo desconectado, abraçando uma árvore ou vendo o mar, renova as energias)

7. Caminhar
(com ou sem rumo, nem que seja por 10 minutos até o ponto de ônibus)

8. Tomar um banho
(de preferência, cantando a sua música preferida enquanto faz isso)

9. Bata-papo com alguém confiável
(melhores amigos estão aí para isso!)

10. Cercar-se de pessoas criativas e positivas
(evitar a rodinha da fofoca é sempre ótimo!)

11. Fazer faxina
#MonicaGellerFeelings

12. Ir ao seu lugar preferido

13. Ir a um lugar novo também

14. Aprender com quem te inspire
(Se for com alguém conhecido, converse e pergunte. Se for com desconhecidos, nada como uma pesquisa no youtube)

15. Colaborar em algum projeto ou com alguma causa
(No site do Centro do Voluntariado há um campo de busca para a instituição mais perto da sua casa que precisa de voluntários. Que tal?)

16. Pôr o seu sonho em prática
(sabe aquela lista de desejos que você fez na virada do ano? É dela mesmo que estou falando!)

17. Praticar. Praticar. Praticar.
(Ninguém fica bom em algo da noite para o dia, não é mesmo?)

18. Ter um tutor/coach
(Eles são ótimos para nos ajudar a ver novos horizontes e para termos feedbacks de confiança)

19. Ver a sua série preferida
(E se emocionar tudo de novo!)

20. Errar com vontade de aprender
(Perfeccionista como sou, sempre dou o meu melhor. Humana, como sou, nem sempre consigo fazer tudo certo. Ver o erro como forma de pensar em novas soluções tem me ajudado a evitar o sofrimento do "por que não fiz assim antes?" ou do "por que isso não deu certo?", que muitas vezes surge como autoflagelo. Todo mundo erra e, se errei, não vou conseguir mudar o passado, então, o que posso fazer para aprender com isso e seguir melhor no futuro?)

21. Focar em encontrar a solução, não o problema

22. Persistir mesmo quando for muito difícil
(Aquela sensação de terminar algo é quase indescritível. Se imagine sentindo o sabor da vitória pessoal, quando a vontade de desistir vier)

24. Ter um momento para fazer nada

25. Agradecer 💚



E você, o que faz para ser criativo? 👀
Conte aí nos comentários e me ajude a engordar esta lista! 📝

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*Quem é especialista em incendiar o gênio criativo das pessoas é a coach em criatividade, Bia Lombardi. Dê uma passada no Bramare, no Incedeie seu gênio criativo e no Rock you life para saber mais do trabalho dela.

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4 comentários:

  1. Fê, pode ter certeza que essas dicas vão me ajudar muito <3

    Beijos
    barbfurtado.blogspot.com

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    Respostas
    1. Eu fico feliz! Espero que o seu lado criativo se aflore e vc produza muitas coisas felizes! :D

      Excluir
  2. Eu faço faxina quando estou surtada. Sempre funciona para colocar as ideias no lugar!

    www.carolvayda.com.br

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Faxina física tbm limpa a mente! :D É incrível como as 2 coisas andam juntas!

      Beijos!

      Excluir

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